摆脱极端追求者可能需要采取以下一些步骤： 1. 清楚表达自己的感受和界限：坦率地告诉追求者你对他们的行为感到不适，并清楚地表达你的界限。让他们明白你不希望对方继续追求你。 2. 避免与追求者单独相处：尽量避免与这些追求者独处，可以选择在公共场合见面，或者与朋友一起参加活动。这样可以减少他们对你的监视和干涉。 3. 寻求他人的帮助：如果无法自行应对，可以寻求他人的帮助，如朋友、家人或者学校/公司的相关人员。告诉他们你的情况，请求他们的支持和指导。 4. 坚决不予回应：对于极端追求者的联系方式，你可以选择完全不予回应。切勿主动与他们进行交流，无论是通过电话、短信、社交媒体还是面对面。 5. 维护个人安全：如果追求者变得过于侵入你的生活，且你感到担心个人安全，不要犹豫寻求法律或执法机构的帮助。 6. 保持记录：如果你感觉到威胁或不安全，记下任何不适当的行为、言语或威胁。这些记录可作为证据，帮助你保护自己和提供给相关人员。 重要的是要明确自己的界限，并保护好自己的安全和幸福。如果这个极端追求者变得威胁到你的安全，不要犹豫寻求帮助并报警。
据悉，岚图汽车、东风标致、东风雪铁龙、路特斯等来自车谷的整车企业参加比赛。,记者20日了解到，我市对1000余家低信用风险（A类）的规模以上高端纺织企业、高端制造企业、“专精特新”企业启动试行触发式监管，让涉企监管更精准。
教师节你有什么话想对你的老师说？
亲爱的老师，教师节到了，我想对您说几句话。 首先，非常感谢您的辛勤付出和教诲。您是我人生中至关重要的导师，让我受益终生。您不仅教会了我知识，更教会了我如何成为一个优秀的人。您耐心细致的教导，严格要求下的引导，让我能够迎接新的挑战并充满自信。 其次，我感激您对我的信任和鼓励。您从未放弃过我，总是相信我会有所成就，并给予我支持和帮助。您的鼓励和赞扬总是激励着我努力前进，不断追求更好的自己。 再次，我要向您致以最衷心的敬意。您不仅在教育上是一位出色的老师，更是一位伟大的榜样。您的品德和为人师表的精神让我敬佩不已。我会永远铭记您的教诲和激励，成为社会的有用之人。 最后，祝您教师节快乐！愿您永远健康快乐，能够继续在教育事业中发光发热。感谢您为我的成长付出的一切，这份美好将永远存在于我的心中。
来源：三分亮剑 巴以冲突爆发后，以色列遗产事务部长阿米哈伊·埃利亚胡曾威胁称，向加沙投掷核武器是选项之一。,一是，只要有人摘牌，英飞拓就以债转股的方式，对英飞拓系统增资9.24亿元，英飞拓系统也就从账面上的严重资不抵债，转为净资产为正；
谈离职补偿的时候，是否一定要录音或保留记录？原因是什么？
在谈离职补偿时，确实有一些人会选择录音或保留记录。这样做的原因有以下几点： 1. 保留证据：录音或保存记录可以提供一份具体的证据，以便在必要时能够证明双方之间的协议内容。这可以避免因为双方的记忆或理解产生的误解或争议。 2. 保护自身权益：离职补偿是劳动者的合法权益，有时可能会涉及复杂的金额或福利安排。如果发生争议或未来出现纠纷，录音或记录可以作为证据，保护离职者的利益，并提供支持。 3. 技术手段的可靠性：现代技术让录音或记录变得更加容易和普遍。这些技术手段提供了一种可靠的方式来记录和保存对话的内容，可以有效地捕捉到双方的讨论。 然而，要注意，在某些国家或地区，录音或记录他人对话可能需要明确的许可或符合特定的法律规定。在进行录音或记录的同时，要确保符合当地法律法规，并尊重他人的隐私权。最好提前与相关法律顾问或专业人士咨询，以确保合规性。
”,2020年，为了让搬迁群众看得好病、方便看病、看得起病，该医院整体搬迁至县城南区，服务人口约4.2万人。
